הסימפטום הוא השער לריפוי.
כדי להבין את משמעות הסימפטום אנחנו צריכים להקשיב לגוף. ההקשבה מתאימה למצבים כרוניים וגם לתסמינים חולפים ולקשיים רגשיים. דרך ההקשבה אנחנו יכולים ללמוד מה הגוף רוצה לומר לנו ואיך לתת לו את מה שהוא זקוק לו.
במקום להיאבק במחלה אפשר לצמוח ממנה, ללמוד לגלות חמלה ואהבה לעצמנו ולגוף שלנו.
שימוש בכוחו של אפקט הפלצבו לטובתנו. כיום ידוע האפקט החזק שיש לאמונה על הבריאות (גם ההפך נכון, כשאנחנו מאמינים למשהו רע הגוף מגיב בהתאם), נשתמש בכוח הזה לטובתנו.
המוח שלנו לא יודע להבחין בין מציאות לדמיון, כשאנחנו מדמיינים אכילת לימון אנחנו מריירים כאילו אכלנו לימון אמיתי, יש לנו אפשרות מופלאה לנצל את התכונה הזו לטובתנו, למצוא את הדימוי המרפא הייחודי לנו